أخبار عالمية

تعرف على أهم فوائد القرفة العديدة للصحة ولمرضى السكر في الدم

مشروب القرفة من المشروبات المحببة للكبار وبعض الأطفال كما تدخل في عمل العديد من الأطعمة مثل السينابون وأيضًا بعض الصلصات.

القرفة لها العديد من الفوائد من أهمها أنها مصدر غني بالألياف والكالسيوم وتحتوي أيضًا على الحديد، كما أنها تمنع الالتهابات، وتعمل على خفض مستويات السكر في الدم، تمنع تكتل كرات الدم مما يقلل من الإصابة بالجلطات.

تعمل كمضاد قوي لمحاربة الفيروسات والجراثيم التي تهاجم خلايا الجسم، كما يؤثر على خلايا المخ فهو يعمل على التأثير على خلايا الدماغ فيزيد من الانتباه والاستجابة للمؤثرات البصرية كشم رائحة العطور مثلًا.

القرفة أيضًا تساعد على حرق الدهون في الجسم مما يجعلها الخيار الأمثل للذين يتبعون حمية غذائية لانقاض الوزن، كما أنها تقلل من ارتفاع نسبة السكر في الجسم.

The post تعرف على أهم فوائد القرفة العديدة للصحة ولمرضى السكر في الدم appeared first on عرب نيوز.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق