أخبار عاجلة

تناولها على الريق .. 3 أعشاب مهملة تمد الجسم بالطاقة

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
تناولها على الريق .. 3 أعشاب مهملة تمد الجسم بالطاقة, اليوم الأحد 1 مارس 2020 06:41 صباحاً

كشفت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، عن مجموعة أعشاب يجب أن تتناولها في الصباح لمد الجسم بالطاقة والحيوية، تعرف على فوائدها الصحية فى التقرير التالى:

 فوائد عشبة القراص

- غنية بالفيتامينات.

- تزيد من امتصاص الحديد في الجسم.

- تمد الجسم بالطاقة.

اقرأ ايضًا:

فوائد عشبة الكاحل 

- غنية بمواد مضادة بالاكسدة.

- مضادة للبكيتريا.

- الوقاية من مرض السكر.

- الوقاية من نزلات البرد.

فوائد عشبة الروديلا 

- تقوية الذاكرة.

- تحسين وظائف الجهاز المناعي.

- تخفيف الاكتئاب.

المصدر
صدى البلد

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا